Klíčky lucerny sú ideálnym zdrojom železa pre osoby, ktoré netolerujú farmaceutické výrobky. Uplatnenie: ideálne ako doplnok do hlavných jedál, šalátov a chlebíčkov.
Semená zalejte v sterilizovanej nádobe na niekoľko hodín vlažnou prevarenou vodou. Vodu zlejte, semená prepláchnite, nádobu prekryte gázou a umiestnite na tienisté miesto. Preplachujte a zalievajte vodou minimálne 2x denne.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.